「この程度で相談していいのかな…」と迷う方も少なくありません。
小さな違和感でも、毎日続くものなら相談する十分な理由があります。
小陰唇縮小は、小陰唇（びらびら）の大きさ・左右差・擦れなどのお悩みに対して、余剰部分を整える外科治療です。
「下着に擦れて痛い」「黒ずみが気になる」「自転車や運動がつらい」「左右差が気になる」など、困り方は人それぞれです。
当院では、見た目の変化だけを目的にせず、日常の不快感を減らすことを大切に、必要な範囲を見極めてデザインします。
※形や範囲は診察で決めます。過度に小さくする提案は行いません。
※当院では、その場で施術を決めることを前提に話を進めません。
相談だけでお帰りになる方もいらっしゃいます。
| 施術時間 | 30〜60分 |
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| ダウンタイム | 腫れ・内出血は1〜2週間程度。 むくみや違和感は1ヶ月程度続くことがあります。 |
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| 麻酔 | 局所麻酔を使用します。 |
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| 当日施術 | 診察内容や体調により、当日施術が可能です。 |
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| 入浴・生活制限 | シャワーは翌日から可能。 入浴は1週間後から。 激しい運動・飲酒・性交渉・プール・温泉は一定期間控えてください。 |
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Common patterns
小陰唇のお悩みで多いパターン
小陰唇のお悩みは、「見た目」だけでなく「擦れ」「痛み」「ムレ」「引っかかり」など、困り方が人によって違います。
比べにくい場所だからこそ、まずはご自身の困り方に近いものがあるか、軽い気持ちでチェックしてみてください。
01
小陰唇の見え方が気になる（はみ出し・ライン）
「下着や水着のラインにひびく」「角度によって見えている気がして落ち着かない」など、
見え方のストレスとしてご相談が多いパターンです。
体型や姿勢でも印象が変わるため、診察では状態を確認しながら、目立ちにくい形の落としどころを一緒に確認します。
02
擦れ・ムレが気になる（ヒリつき／色味の変化）
歩いたときや座ったときに擦れやすいと、刺激が重なってヒリつき・しみる感じが出ることがあります。
また、摩擦が続くことで色味の変化が気になってくる方もいます。
当院では、まず不快感の種類（擦れ・痛み・ムレ）を確認し、必要な範囲だけを検討します。
03
左右差が気になる（片側だけ引っかかる）
左右差は多くの方に見られますが、「片側だけ引っかかる」「片側だけ目立つ気がする」など、
気になり方が片側に偏ると悩みになりやすいパターンです。
診察では左右を見比べ、どこをどれくらい整えると自然に見えるかを一緒に決めていきます。
※片側のみの治療も行っています。詳しくはカウンセリング時にご案内します。
「見え方」だけでなく、「擦れ・不快感」まで含めて整える範囲が変わります。
同じ小陰唇縮小でも、困り方によってデザインは変わります。診察でお悩みを整理し、必要な範囲だけを決めます。
少しでも当てはまると感じた方は、まずは状態を整理するための相談からでも構いません。
フェアクリニックの
小陰唇縮小が
選ばれる5つの理由
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理由01
痛みに配慮した麻酔と、
丁寧な切開・縫合
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デリケートゾーンの治療は、緊張や痛みへの不安が強くなりやすい分野です。
当院では麻酔と手技の負担を最小限にし、必要な範囲を丁寧に整えます。
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理由02
溶ける糸で縫合し、
抜糸の来院負担を減らす
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小陰唇縮小は術後の不安が出やすい治療です。
当院では溶ける糸を基本に、経過の見通しも合わせてご案内します。
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理由03
完全予約制・個室対応で、
プライバシーに配慮
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ご来院からご帰宅まで、できるだけ他の方と顔を合わせにくい導線を整えています。
「相談しづらい」気持ちごと、受け止めます。
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理由04
形成外科の視点で、形だけでなく
「不快感の原因」から整理
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同じ「小陰唇が気になる」でも、擦れ・痛み・腫れやすさ・左右差など、原因が重なることがあります。
当院では、何がつらいのかを先に整理し、必要な範囲だけ整えます。
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理由05
川口駅徒歩2分。通いやすさも治療の一部
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婦人科形成は、術後の不安が出たときに「すぐ相談できる」距離感が大切です。
必要時に無理なく来院できる環境を整えています。
予約は「施術の決定」ではありません。
まずは状態を確認し、必要かどうかを確認する時間としてご利用ください。
※「今日は話だけ」で終えることもできます。
無理に決める流れにはしません。
Decision
小陰唇縮小を検討する3つの判断ポイント
小陰唇縮小は、見た目だけでなく日常の不快感が判断材料になります。
当院では、まず次の3つで整理し、必要な範囲を決めます。
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POINT01不快感の種類（擦れ／痛み／蒸れ／腫れ）
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下着・生理用品・運動・自転車で擦れや痛みが出る
- 蒸れやすい・炎症を繰り返す
- 左右差で当たり方が偏る
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POINT02形の条件（大きさ／左右差／厚み）
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大きさだけでなく、厚みや張りで擦れやすさが変わる
- 左右差がある場合は、バランスを見ながら整える
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POINT03ゴール（自然さ／傷の目立ちにくさ／不快感の軽減）
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「小さくする」より日常が楽になることを優先する
- 過度な変化は狙わず、自然なラインで整える
結論を急ぎません。
「注入が正解」とは限りません。
状態とご希望を伺い、必要な範囲だけを一緒に決めます。
※「今日は話だけ」で終えることもできます。
無理に決める流れにはしません。
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小陰唇と「副皮」は別の構造です
デリケートゾーンのヒダは、小陰唇だけでなく周囲の構造が重なって見えます。
そのため「小陰唇を整える＝すべて解決」とは限らず、診察で原因を確認することが大切です。
副皮（ふくひ）とは
副皮は、小陰唇の上側（前方）に見られるヒダ状の組織で、
体質や形の個人差により「ヒダが大きく広がって見える」要因になることがあります。
-
小陰唇とは別の構造のため、小陰唇を整えても副皮が残るケースがあります
-
クリトリス包皮のお悩みと重なって見えることがあります
-
必要かどうかは、見た目だけでなく擦れ・当たり・不快感も含めて判断します
※当院では「最初から副皮も切る」と決めつけません。状態とご希望を伺い、必要な範囲で検討します。
Suitable for
小陰唇縮小が向いている方・まずは相談が向く方
向いている方
- 擦れ・痛み・蒸れなど、日常の不快感がある
- 生理用品や下着で当たりが気になる
- 左右差が気になる
- 必要な範囲だけ、自然に整えたい
まずは相談が向く方
- 何が原因か分からない（炎症・痛みの要因が重なる）
- 術後の過ごし方（生活制限）に不安がある
- 不安が強く、まずは情報整理から始めたい
フェアクリニックの安心ポイント
「やったほうがいい」と決めつけません。
お悩みと状態を確認し、必要な範囲だけを現実的にご提案します。
※「今日は話だけ」で終えることもできます。
無理に決める流れにはしません。
Flow施術の流れ
来院からの流れは[はじめての方へ]でもご案内しています。ここでは小陰唇縮小の流れをご紹介します。
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STEP01ご予約
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STEP02ご来院・カウンセリング・診察
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- 困り方（擦れ・痛み・蒸れ・左右差など）を伺います。
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必要な範囲とデザイン方針を確認し、注意点も含めてご説明します。
- 料金と術後の過ごし方を事前に明確にします。
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STEP03施術内容の確認・事前準備
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- 内容・範囲・料金を確認し、同意書をご説明します。
- 当日の注意点（服装・体調など）をご案内します。
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STEP04施術（切開・デザイン・縫合）
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- 麻酔後、デザインに沿って必要な範囲を整えます。
- 溶ける糸で縫合し、術後の注意点をご案内します。
- 施術時間の目安：内容により変わります
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STEP05ご帰宅・術後ケア
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STEP06経過フォロー
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まずは「困りごとの確認」から。
診察では、状態とご希望を確認し、合う選択肢を一緒に決めます。
Downtimeダウンタイム・リスク
小陰唇縮小の代表的な経過と注意点をまとめています。
| 施術時間 | 30〜60分 |
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| ダウンタイム | 腫れ・内出血は1〜2週間程度。 むくみや違和感は1ヶ月程度続くことがあります。 |
|---|
| 麻酔 | 局所麻酔を使用します。 |
|---|
| 当日施術 | 診察内容や体調により、当日施術が可能です。 |
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| 入浴・生活制限 | シャワーは翌日から可能。 入浴は1週間後から。 激しい運動・飲酒・性交渉・プール・温泉は一定期間控えてください。 |
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よくある経過の目安
- 施術後は腫れや内出血がみられますが、大きな腫れは 1週間程度 で落ち着き、むくみは 1ヶ月程度 続くことがあります。
- 内出血は赤紫色になることがありますが、多くは 2週間程度 で改善します。手術直後は傷の周囲が硬く感じたり、突っ張り感やチクチク感、かゆみを感じることがありますが、いずれも回復過程でみられる一時的な症状です。
- 傷跡は時間の経過とともに目立ちにくくなりますが、完全に消えることはありません。
副作用・リスク
- 腫れ・むくみ・出血・内出血
- かゆみ・痛み・違和感・突っ張り感
- 傷跡が残る可能性
- 仕上がりの左右差
当日のポイント・NG
- 腫れが落ち着くまでは、自転車やバイクなど患部を圧迫する行為は控えてください
- 術後は ガードルを1〜2週間 着用してください
- 激しい運動・飲酒・プール・温泉は 1週間 控えてください
- 性交渉は 1ヶ月後から 可能です
- シャワーは 翌日から、入浴は 1週間後から 可能です
受診の目安（迷ったらご連絡ください）
- 圧迫しても出血が止まらない場合
- 痛みや腫れが強く続く場合
- 出血や異常な症状がみられる場合
- 傷の赤み・熱感・痛みが長引く場合
こんなお悩み
ありませんか？
- 下着や生理用品で擦れて痛い
- 運動や自転車で不快感がある
- 左右差や形が気になる
- 人に相談しづらく、ずっと我慢してきた
〜 フェアクリニックなら 〜
-
相談しづらくても大丈夫
困り方を言葉にするところから
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「何が嫌なのか分からない」状態でも構いません。
擦れ・痛み・左右差などを一緒に整理し、必要な範囲を決めます。
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費用が不安でも大丈夫
内容と料金を事前に明確に
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範囲とデザイン、注意点を整理した上で、分かる形でご案内します。
当日になって話が変わるようなご案内は行いません。
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術後が心配でも大丈夫
経過の不安を一緒に確認
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腫れや違和感など、術後は不安を感じやすい時期があります。
気になることは早めにご相談ください。
「このまま我慢する」以外の選択肢もあります。
まずは状態を確認し、必要かどうかを一緒に確認します。
※「今日は話だけ」で終えることもできます。
無理に決める流れにはしません。
FAQよくあるご質問
-
どのくらい小さくすべきか分かりません。
-
「小さくする」ことを目的にせず、擦れ・痛み・左右差などのお悩みを踏まえ、必要な範囲だけを決めます。
過度な変化に頼らず、日常に馴染むラインを重視します。
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この程度で相談してもいいですか？
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もちろんです。
小陰唇のお悩みは比べにくく、我慢してきた方が多い分野です。
小さな違和感でも、毎日続くものなら相談する十分な理由があります。
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痛みが心配です。麻酔はどうしますか？
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痛みに配慮し、麻酔と手技の負担を最小限にします。
不安が強い場合は、当日ご相談ください。
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抜糸のための通院は必要ですか？
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当院では溶ける糸を基本に縫合し、抜糸の来院負担を減らします。
経過の不安がある場合は、状況に合わせてフォローします。
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人に知られたくないのですが大丈夫ですか？
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完全予約制・個室対応で、プライバシーに配慮しています。
ご不安があれば、来院時の動線も含めてご相談ください。
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相談だけでも大丈夫ですか？
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大丈夫です。
当院では、その場で施術を決めることを前提に話を進めません。
状態とご希望を確認し、必要かどうかから一緒に確認します。
迷っている段階でも構いません。
「どこがつらいのか」「どこまで整えるのが自然か」を、まずは一緒に確認します。
私たちにお任せください
本ページの医療監修
柴田 健了 医師
Dr.Takenori Shibata
医療法人社団 フェア 理事長
日本形成外科学会 認定 形成外科専門医
日本美容外科学会（JSAS）認定 美容外科専門医
“ちょうどいい”医療を、誠実に。
患者様の思いを丁寧にくみ取り、必要なことを一緒に考える診療を心がけています。
初めてのご来院は、不安も多いかと思います。
私たちは、医師と協力しながら、患者様一人ひとりに合わせたサポートを大切にしています。
小さなことでも安心してご相談ください。
最終更新：2026/01/06
まずは、小さな実感から。
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柴田 健了 医師
日本形成外科学会 認定 形成外科専門医／日本美容外科学会（JSAS）認定 美容外科専門医
最終更新：2026/01/06
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